爱出脚汗要在鞋袜上下功夫

    天气炎热，脚一动就出汗，真菌就会疯长。因此，脚汗、脚臭甚至脚癣发病率非常高。广东省中医院二沙分院皮肤科教授范瑞强说，可多在鞋袜上下功夫。

    最好穿凉鞋  让脚部皮肤直接暴露在外，利于汗液和分泌物挥发，充分透气，保持干爽。

    尽量选低帮透气的皮鞋、布鞋  注意，不要光着脚穿，而要穿一双比较吸汗的袜子。

    勤换洗、勤晒鞋  每天都穿同一双鞋，因为脚汗导致鞋内潮湿，局部可能会滋生很多真菌，尤其是不透气的运动鞋和皮鞋，所以要勤换洗、勤晾晒。